Så det blev ingen Yoga idag. Vi var ett gäng på ca 30 st som tagit oss ut i skitvädret och tagit oss till gymmet. Hoppas det inte hänt något allvarligt med instruktören, men hon har varit sen förr, så kanske hade hon missat att det hennes tur att köra passet. Hon hade inte ringt och sagt att hon var sjuk eller att hon blir sen..
Nåja, synd att det inte blev någon Yoga, men det blev istället GYM.
Nedre rygg och framförallt mage var det dags för. Jag spar vänstra axeln, ingen träning med armarna.
Jobbigt och slitigt pass, men nu känns det bra!
Nu blir det lite käk och sen jobba lite (ja alltså inget lönearbete, utan tid för reflektion och eftertanke) Förhoppningsvis hinner jag läsa lite osv. Sååå sköönt att bara vara och pyssla med sånt man tycker om!
Vädret är ju blåsigt och inge kul så det blir till och hålla sig inomhus i alla fall!
Herråå! :-)
Så hur lyder domen? Är du med på utmaningen nu i april? :)
SvaraRaderaUsch jag känner mig som en svikare nu Nicole, men jag har funderat hit och dit.. Det passar sig inte riktigt med en morgonpromenad i mitt liv just nu. (eller försöker jag bara hitta på ursäkter?) Tycker jag har svårt att få tiden att räcka som det är. Dessutom där jag bor är inge bra promenadställe. Brukar alltid åka iväg och promenera där det är fint. =) Jo jag hör juh att det låter som dåliga ursäkter, men gör det inte alltid det? ;P
SvaraRaderaVisst skulle jag kunna promenera till jobbet, men jag föredrar att cykla osv. Sockret ramlade jag dit ordentligt på den här veckan också. Godis på jobbet och sen även tårta. Tror det blir svårt att klara sig utan socker. Ketchupen vill jag inte vara utan t ex. Njaa, tyvärr.. Du vet jag ligger inte på samma ambitionsnivå som dig tror jag.
Jag tror jag får passa den här gången. Det kanske kommer fler utmaningar. Jag har nog inga problem att klara utmaningen om jag verkligen tar mig an den, men frågan är om jag vill?
Just nu vill jag det tydligen inte tillräckligt :-)
Men jag ser fram att följa dig!! =)
Kanske hakar på när det är lite varmare.
Föredrar nog att äta lite gott och ta promenaderna när det är bra väder och sen tror jag istället lägger in lite extra cardioträning när vi nu snart börjar närma oss sommaren.