Dåligt med uppdatering, men har inte så mycket att skriva...
Kroppen vill ha lite ledigt, tid för återhämtning, det knakar här och där..det är normalt för mig när jag tränar och jag tolkar det som att kroppen bygger.Träningsverken gör sig gällande främst i biceps och lite i benen. Skönt med vila ibland också. Har varit lite nyttig idag, lagat lite mat och bland annat hunnit lagt upp en ennan blogg där jag inte är anonym.
Imorgon ser jag fram emot ett hårt skivstångspass, dom är av någon anledning så roliga att gå på!! Kanske inte optimal träning då vi kör väldigt många repetioner, men jag tror man bränner en hel del fett på dom där passen, det är ju också bra.
Japp, slutar där, blir bara blaj skrivet ändå.. =) Trevlig kväll på er!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar