Nyss hemkommen efter ett jätteskoj skivstångspass (det tredje denn vecka), endorfinerna har gjort sitt. Jag känner mig hög på livet! Jag har levt i nuet och haft kontroll. Kontroll kan man bara ha i nuet, tänk på det.
Det är så inspirerande att se folk slita i speglarna, idag var "stammisarna" tillbaka, då blir det bra stämning i gruppen.
Ryggen är i princip bra också. Lite molande bara efter en natts sömn.
Nu har jag kört varje dag denna vecka, men jag tar inte ut mig helt, struntar i att göra dom där sista repetitionerna och det gör gott för mina stackars muskelfästen.
Jag är så glad att jag efter sporadisk träning nu hittat dessa roliga skivstångspass, synd bara att jag inte gjort det tidigare =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar