måndag 22 oktober 2012

Gruppträningspass, lyssna på instruktören eller inte?

Alltså det är med blandade känslor jag skriver detta inlägg. Jag är relativ nyligen hemkommen från ett cirkelfyspass. Jag har bara gått på det här passet ett par gånger.

Det är två instruktörer som leder detta pass. Idag fick jag åter igen kritik för hur jag utför en övning, det är samma instruktör som är på mig om hur jag ska utföra en viss övning. Förra gången var hur jag hade huvudet. Jag vet inte, jag stör mig lite på det, men hon vill säkert bara väl...

OCH hon kanske har rätt, kanske är kritiken befogad. Men det är det här med "vem ska jag lyssna på"? Om jag verkligen ska ta till mig kritik (som jag är tveksam till) så måste det vara någon som jag tycker är värd att lyssna på. Gärna en förebild liksom. Något av det sämsta man kan göra här i livet är ju att lyssna på fel personer.

Den här instruktören är en ung tjej på kanske 20 år +- några år. Hon kanske är värsta proffset, men det vet ju inte jag. Bara för att man blivit instruktör så innebär det inte i min värld att man bevisat att man har specialkunskaper.

Vad bestod då kritiken av och vilken övning var det? Jo, marklyft.

Jo, jag putade tydligen inte tillräckligt med rumpan. Jag skulle dessutom tänka som "om jag hade slalompjäxor på mig". Stå fast i backen liksom, inte luta smalbenen framåt.

I övrigt tycker jag det är ett bra pass (och den ena instruktör, som inte gnäller på mig tycker jag är jättebra, hahah =). Men tyvärr var dom tyngre vikterna upptagna vilket gjorde att jag inte kunde ta ut mig på vissa övningar. Jag ska försöka hamna i en annan grupp



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar