För något år sedan skrev jag om att ett mål jag hade var att kunna göra en muscle up. Jag har för mig att jag skrev att jag fick köpa mig lite nya träningskläder när jag klarar en muscle up, inte innan dess.
Jag har tränat pull-ups i mer än ett års tid nu, jaa även lite innan det, men det är dålig progress på dom där. Och några riktiga muscle-ups har jag inte heller lyckats med. Kör jag för hårt så strular axlarna (muskelfästen och slemsäck), men men, så är det att inte vara 25 längre. Men nu ser jag i denna video att det hela hänger lite på greppet, så det ger mig nytt hopp!
Det ska jag testa nästa gång!
Jag skulle behöva lite nya träningskläder nu.. Börjar bli lite tjatigt att köra med samma som jag har..
Här är en bra video:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar