Så var det slut på den härliga helgen och vardagen stod för dagen. Idag har jag jobbat, stressigt och mycket anspänning är det. Kort och gott arbetsdagen slutade dåligt, det tillkommer alltid saker som inte finns med i deadlinen (i tidsplaneringen, då man egentligen bara höftar till), och jag h-tar när jag inte håller vad jag lovat!! Och sen på det en störig bulldozertyp som alltid tycker sig vara en viktigpetter, kaxig nonchalant typ helt enkelt. Ja jobbdagen slutade som skit helt enkelt. Men jag biter ihop, har bytt jobb så många gånger redan, det blir alltid samma sak, jag ledsnar när jag inte får jobba med mina roliga små projekt. Har egentligen aldrig trivts med att lönearbeta, men det går an stundtals i alla fall.
Jajaa, så jag slutade alltså dagen med att "älta" en massa som hänt på jobbet. Saker som irriterade och gjorde mig frustrerad, men jag hade åtminstone behållt mig lugn där, vilket var bra! Sen försökte jag ta kontroll över mina tankar och bli på bättre humör, det gick stundtals bra, men det var inte förrän jag kom iväg till TRÄNINGEN som det helt släppte. =) F-n va skönt det är med träningen ibland alltså! Få reagera av sig lite energi, få lyfta lite vikter och träffa annat folk!
Så nu mår jag prima igen! =)
Träningen blev ett set pull-ups och ett set chin-ups innan gruppasset (gick trögt, ej bra i ena axeln än). Sen var det dags för skivstångspass som känns så bra när det väl är avklarat. Jag ökade vikten på några övningar vilket kändes bra.
Innan träningen åkte jag förbi biblioteket och lämnade några böcker som jag inte hunnit läst färdigt än, men inte fick behålla längre.. (typiskt), och fick med mig en annan hem. "Livskraft i vardagen - med inspiration av Ayurveda" av Eva Forsberg Schinkler. Ska bli intressant att se om det kan vara något som jag gillar.
Så det var en liten rapport av min dag. Ciao på er! =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar