fredag 23 mars 2012

Tidig kväll - och vila

Jahapp, då var det äntligen helg, va skönt! Trött i ögonen nu, rödögd och j-vlig. =) Gick upp strax efter tre inatt, kunde inte somna om efter att ha vaknat till, låg och fundera tills jag fått nog. Inte har det blivit någon träning idag heller på grund av att var tvungen att jobba över lite, gymmet stänger tidigt på en fredag. Nåja, den stackars vänsteraxeln behöver vila, verkar inte räcka med någon dag vila då och då för att den ska var nöjd. Knakar och har sig, gör ont i vissa rörelser.
 Lunchpromenad hanns med i alla fall, tänk vilket marsväder det varit denna vecka. Kunde gå i bara skorta utan att frysa. Wunderbar!

Nu lagas mat (kyckling) och sen lär det bli tidig sänggång för jag är verkligen genomtrött! Jag har sovit så dåligt nästan hela veckan (mycket tankar som snurrat) och då kommer det efter. Längtar till sängen. Måste få till kvalitetsömn inatt så man blir som folk igen. Imorgon börjas vi dagen med Yoga!

Brukar du ha svårt att sova en rimlig mängd?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar