Personbästa på handstands pushup igår :)

Yeehjj !

Gårdagens träning började med lite uppvärmning i form av ”mänskliga flaggan”. Den går liiitee pytteliite framåt på ena sidan och snarare bakåt åt andra sidan, hahah.

Sen gav jag mig på handstand pushup, alltså stå på händer  mot en vägg och typ göra armhävningar.

7 st. blev det i första setet. Inte illa, personbästa!

Fortsatte sedan glatt mosa axlarna och körde även lite armgång och stretching. Bra pass på gymmet!