Nyss hemkommen från ett kul träningspass. Måste bara ge instruktören en eloge, hon är alltid så glad och peppande. Hon är stark och energirik som blandning av en stark hund och en liten ung pigg pudel. Hon GER energi, och jag försöker åtminstone ge lite tillbaka. Win-Win, that´s the way I like it.
Underbart!
Trots att min axel nu bråkar igen och min häl fortfarande inte är bra (så jag fick maska rejält) så var det kul! YES! :-)
Vad för pass: Jympa! Jadå, jag tycker det är kul att gå på "herrbalett" som vissa kallar det. Och gör du övningarna full ut kommer du vara mör i axlarna, jag lovar.
Jympa är icke att förringa! Enkel träning som alla kan vara med på, och dessutom göra så jobbigt som man vill :) ALLA övningar är ju vidrigt jobbiga om man bara vill!
SvaraRaderaJa, precis :). Framförallt är det kul med lite variation kan jag tycka (jag närmar mig att kunna koordinationen på detta pass också :-)). Ett jympapass i veckan är lagom för mig. Blev ett intensivpass igår också och Therese kör skiten ur oss (speciellt axlarna och bålen), otroligt stark tjej må ja säga, och jag blir så imponerad att hon orkar!
SvaraRaderaHärlig blogg. Fortsätt så :)
SvaraRaderaErika: Tack så mycket, snällt av dig :)
SvaraRaderaJag tittade in en sväng till dig också, verkar var en så pass bra blogg så jag lägger upp den i blogglistan till höger :(