söndag 30 juni 2013

Helgens träning, crawl och utejympa

Halloj,

Igår lördag blev det badpremiär på Framnäsbadet (i Sverige). Kallt, skulle gissa på runt 20 grader. Det blev lite crawlträning. Men det var lite väl kallt för att vara i någon längre stund. Brr.. Hur lång tid det tog innan jag doppa mig ska vi inte tala om..

Och idag söndag?! Joo det blev ett kul utejympapass! Det var riktigt mycket folk som tagit sig till Swedbank Arena för lite gympa.

Det är både kondition och styrka, så det var ett mångsidigt pass. Vi hade tur med vädret och då är det underbart att träna utomhus!

Dåligt med folk vid Framnäs, det var bara runt 20 grader i luften.

Söndagens utejympa. Folk börjar samlas utanför Swedbank Arena.
Söndagens utejympa. Folk börjar samlas utanför Swedbank Arena.

Nu har vi tagit oss in och väntar på att ljudet ska bli riggat!
Nu har vi tagit oss in och väntar på att ljudet ska bli riggat!
Utejympan var riktigt skoj, bra konditionsträning som jag behövde!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar