Promenad och gym i Västerås

I söndags laddade jag ljudspelaren med lite nytt från Jeffrey Combs och gick på en skön promenad. Älskar att gå ensam på promenad med något bra i lurarna. Jag får kreativa tankar ibland av det, vilket uppskattas! Är det sista sommardagarna nu måntro?

Kulturen, bion Electra och en automationsrobot (Automation Center)

Här ligger ett av Member 24 gymmen. Det finns nu 3st Member24 gym i staden. Staden är verkligen maxad med gym nu. Undrar hur många det finns egentligen?

Det finns minst sagt gott om gym i Västerås nu. Och jag tycker nog att man kan se en förändring att folk har blivit lite mer vältränade. Bravo! 

Här är en lista på Västerås gym som jag kommer på:

• Apalby Friskcenter (tror dom har gym här, Vasagatan 93)
• Bjurhovda GYM (klassisk hardcore gym)
• 2 st. Friskis & Svettis gym (Rocklunda, Björnövägen)
• 3 st. Actic (City (södra ringvägen), Kristiansborgsbadet och Lögarängen)
• 3 st Member24 gym
• 2 st. Ironsport (Erikslund och Hälla)
• Glada Oxen (Västerås enda Tjejgym, aldrig varit där, höhöh... Stora gatan 74)
• WorldClass (Punkt, Stora gatan (tidigare Enjoy))
• Factor Funtional Gym, Sigurdsgatan (kör väl mest Crossfitinspirerad träning?)
• Feelgood
• Bellevuestadion Västerås
• SATS (Kvarteret Igor, Vasagatan 25)
• City Gym Västerås (Kokillgatan Bäckby)
• Fitness24Seven (öppnar 31 augusti, Västerås Centrum någonstans, dålig info på hemsidan)
• Wellnesstudion (Sigurdsgatan, vet dock inte hur deras gym ser ut, eller om det är mest cardiomaskiner?)
  
  Utomhusgym
• Sen har vi ett utomhusgym vid Rocklunda 
• Sägs även att det finns ett utomhusgym vid Gryta kyrka
• Finns en aningens utegym vid badplatsen på Björnön.

Kommer du på någon mer? Hojta till i kommentarsfältet! :)

Det finns ytterligare en drös med friskvårdsföretag där det är lite oklart vad för utrustning dom har.

Kolla vad jag hittade i skogen, EN KOJA!

Blomsterlåda till och med!

Här syns ingången. Stege saknas och det satt ett hänglås där.

Kolla vilken fin väg jag hittade längs med järnvägen! #Småpärlor

Igår körde jag ett jympa intensiv, alltid Skoj. Jättebra instruktör: Therese Nordlund. CYAaa