Jahopp, det blev en hel del bilder tagna på dagens event: REP-Power deltävling i Västerås (MMSport som anordnar). Det var några fler tävlanden i år jämfört med förra året! De tävlanden kämpade hårt och var duktiga.
Märks att man börjar bli gammal, det enda jag har att klaga på var att musiken var för hög, hahah!
Det är max antal repetitioner i (tror det är) fem grenar. Bicepscurlen innebär att herrarna kör på 60 % procent av din kroppsvikt och damerna kör 40 % av vad dom väger.
Jag lägger ut i princip alla bilder jag tog. Enklast så.
 |
| Benböj tror jag var första grenen, jag var inte där från start. |
|
 |
| Dips |
Näh, nu orkar jag inte lägga bilderna bredvid varandra längre.. here goes (on a road)
 |
| Mkt bra kommentator! Sorry vet ej namn (borde nog göra det). |
 |
| Pull-ups under 80 sekunder. Du får vila emellan om du vill. |
 |
| Helena är ju välkänd i dessa sammanhang, synd att jag aldrig får se henne tävla IRL. |
 |
| Resultattavlan så här långt! |
 |
| Bänkpress. |
 |
| En del hade problem med bänkpressen, 125 % av sin kroppsvikt för killarna. Denna kille hade dock inga problem! Jag tror också det blir jobbigare när man inte får ha fötterna i. Ska testa det nästa gång jag kör bänk. |
 |
| Mikaela tror jag tävlade i Bodyfitness förra året, men nästa år tror jag hon ska vara med i Rep-power bland annat. |
 |
| Bicepscurlpaus. Försöker vispa liv i armarna igen? De funka! |
 |
| Kommentatorn kommenterar killen till höger när han är på väg att ta plats: "Nu jäklar blir det på riktigt! Nu är knäskyddet på plats!" Hahah. Sant, tidigare var knäskyddet inte där, (tex under benböjsövningen). |
 |
| Denna karl kom på andra plats totalt. |
 |
| Segrarinnan (numero 5), nr1 kom tvåa och sen trean (vars jag inte ser någon nummerlapp..). |
 |
| Undre raden av tjejerna bjussar på "Starke Arnold" posen. Det tackar vi för. :) |
 |
| Nr 5 vann "damernas" tävling, grattis! STARK |
 |
| Nr tvåan får säga några väl valda ord. |
 |
| Vinnaren från presentkort hos MMsports. |
 |
| Vinnare av "herrarnas" tävling bjuder på lite poser. |
 |
| Lite av mässområdet, rätt lugnt. Antar något spännande hände vid bodybuildingtävlingarna. |
 |
| Mikaela peppar! |
 |
| Jag lyckades inte sneaka mig in till bodyfitnesstävlingen, man behövde tydligen stämpel. Så det fick bli denna bild i stället! :) |
Japp, thats all folks. L8r :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar