Är tänkt att ta upp ämnen som rör motion, träning och hälsorelaterade ämnen. Även ett och annat inlägg om inre utveckling, som också är viktigt för god hälsa. Sammanfattningsvis någon form av hälsodagbok. Vill du stödja, klicka gärna in på reklamen och ta en titt :-) Tack
lördag 17 januari 2015
Dagens yoga och gym avklarat!
Ibland tycker jag det är segt att förmå sig ett slitpass på gymmet, det tar liksom emot att veta att man ska terrorisera sig själv igenom.. Då är det bra med att börja dagen med ett Yogapass! Jag menar, då har man redan masat sig iväg till gymmet! No escape! Då kan man lika gärna beta av det med menar jag!
I torsdags testade jag förövrigt nya Yoga energy, men det var riktigt jobbigt. Svettades som en gris ett tag där. :) Jag föredrar mer dom lugna meditativa yogaklasserna, ska nog hålla mig till dem. Japp så blirre.
Ok, bara en kort rapport, I know you´re dying to know... (eller inte)
Sharrå!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar