Träning balanserar mig, ger mig energi!

Nyss hemkommen från ett skönt gruppass, det gör så himla gott! Psyket trivs och jag boostar upp mitt humör på topp. Det är så härligt att umgås med ett gäng människor som gillar att träna och som är där för att dom vill! Det är bra stämning osv.. Jag jämför med jobbet, där är folk där för att få sin lönecheck, halvdålig stämning. Folk är inte där för att dom tycker det är kul, det är huslånet och allt annat som ska betalas som ”tvingar” folk dit. Folk är molokna och önskar dom vore någon annanstans.

Träningen har hjälp mig med mina små avarter (missbruk?) (som jag som sagt tror är någon slags brist på något i mitt liv), såsom att köpa någonting till ”min samling”. Jag har lagt mycket tid på att samla på prylar i mitt liv. Ett tag trodde jag, att ju mer desto bättre.. idag har jag helt växlat om..Jag har numer HELT slutat samla på saker, det är jätteskönt! Prylarna började liksom låsa fast mig.. Dom var/är mer i vägen än gjorde/gör nytta.. Jag har med andra ord slutat shoppat massa onödig shiiit. Ekonomin är bättre, det mesta på fritiden är bättre, (även om fri tid är lite av en bristvara). Det enda jag saknar är att jag skulle vilja ha liiiteee mer äventyr och lite mindre lönearbete, mer kreativt arbete istället.. . Lite mer spänning så det känns som att jag lever! Det är lite för ”tryggt” nu.. Hmm..

[UPDATE, inser att jag tjatat om ungefär samma sak för bara något inlägg sedan... sorry.. ]

Häromdagen var jag och en kollega iväg till en verktygsaffär i Enköping. Verktyg har jag länge varit svag för. Jag hade bestämt mig i förväg att bara köpa ett visst verktyg om dom hade det, och jag höll det! YES! Jag köpte ingenting. Hurrai.. Förr hade jag köpt mig på mig en hel del eftersom det var så bra ”dealer” i den där affären. Att jag sedan fått massa dubletter/trippletter av samma verktyg, det hade jag ignorerat.. Så man gör små framsteg här i livet, något är positivt med att bli äldre, man lär sig och man förbättrar, man (jag) tycker sig blivit klokare..

Vad gör träningen för dig?

Intensivjympa igår och aspirerande minimalist

Heluj

Jag har egentligen rätt mycket att skriva om men tiden räcker inte riktigt till (ja vet ursäkter). Ganska stressigt på jobbet och sen försöker man hinna med träning, alla prylar som ska vårdas, vara lite social, och blir samtidigt så trött på kroppen ska ”kärva” igen. Jag har ju som bekant tagit en hel del ”break” från träningen i sommar. För att låta kroppen återhämta sig och laga den där (egna prognosen) slemsäcken i axeln (som egentligen behöver ett par månaders vila sägs det). Efter att kanske bara kört säg 2-3 pass/vecka i sommar och faktiskt låtit kroppen vila en hel vecka under ”roadtrippen” så trodde jag att nu var kroppen fit for fight igen.

OCH det var jättekul att äntligen kunna köra på för fullt igen (när jag var tillbaks). Mosa pull-ups, dips, och armhävningar ståendes på händerna. Vill ju bli bättre och starkare så jag inbillar mig att jag måste köra hårdare. Jag har ju mer eller mindre stått still i resultaten sista halvåret/året.

Men, Efter ca tre hårda gympass så vad händer? Vänstra axeln börjar krångla igen SUCK. Så nu känns det som jag får hålla igen lite igen. Undvika att köra för hårt, maska lite när jag faktiskt orkar mer. Axlarna får ju rätt mycket stryk på gruppassen! Senast igår på intensivjympa som förövrigt är riktigt skoj!

Om vi säger att jag kör cirkelfys på måndagar, (ibland ett HIT pass på tisdagar), intensivjympa på onsdagar och skivstång på torsdagar, yoga på lördagar och axlarna får sig en omgång i varje pass så hinner dom nog inte riktigt återhämta sig. Däremellan lite gym också som också innebär att axlarna blir involverade. Jag vet måste byta muskelgrupp men samtidigt tycker jag det är så kul att köra gruppass så kan inte hålla mig borta..

Jaja, nog om kroppens krämpor.

Hur som haver så håller jag på och ändrar en hel del på mitt ”privatliv”. Jag gick ju in ”i väggen” vad gäller prylar för något år sedan och har börjat störa mig allt mer på ”alla djävla prylar” som jag skaffat och som sällan används. Framförallt stör jag mig på all tid jag lägger dessa prylar. Dom ska vårdas, skötas om osv. Jag har haft så mycket prylar så jag hittar inte ens på dom när jag väl behöver dom… OCH jag har dåligt med tid att använda skiten! Jag har lagt oerhört mycket tid på att anskaffa prylarna också så jag har verkligen slösat bort massa tid. Tid som jag inser är alltmer dyrbar och något av det mest värdefulla vi har.
.. Såå.. Sedan drygt ett halvår tillbaka är jag en aspirerande minimalist. Rensningen började för några år sedan när jag läste Karen Kingston ”Rensa med Feng Shui”. Det senaste året började Jag också hitta lite intressanta hemsidor som ledde mig in på den här vägen minimalist stigen.. Tyvärr hade jag ett bakslag i somras och köpte ytterligare en bil, men det här är en ständig kamp, och den är värd att ta! :-)

Ikväll blir det ett kul skivstångspass!

Herrå!

Fastlåst!

Jag har gjort en riktigt tabbe!! (ok, holdit.. vi snackar i-landsproblem här, inget värre, håll isär perspektivet för bövelen! :)   )

Vet ni, jag har ju som bekant semester och tänkte ta en roadtripp, men nu visar det sig att jag min klant lagt ut saker på Tradera! Hur tänkte jag!? Så jag måste vänta ut dessa auktioner innan jag kan dra!

Dessutom har folk börjat bjudit på grejerna så jag kan liksom inte "dra tillbaka" auktionerna heller. Dubbelf-n alltså!
Och inte nog med det!!! Jag måste vänta på att få betalt och sen äntligen kan jag skicka prylarna.

Det är inte stop där heller. Så trött på prylar just nu.. För det tredje så sålde jag en annan pryl till en gubbe uppe i Norrland. (Ni vet en sån där paranoid typ som varken har emailadress eller internetbank, "för farligt"). Nåväl.. Nu är gubben inte nöjd och har skickat tillbakat paketet med Bussgods och gudarna vet när det paketet dyker upp. Jag måste alltså vänta in även det paketet (och lösa ut det) för annars skickar väl bussgods tillbaka paket (eftersom jag beräknar vara borta ett längre tag). Här ni märkt vad mycket tid prylar tar av ens liv?

Så känner jag i alla fall.. Prylar tar för mycket tid och plats i mitt liv just nu.. Jag är alltså i någon mån fastlåst (inte fysikt, men ändå) på min egen semester, hur lyckades jag med det?!?!? Ibland är det inte andra som är idioter, ibland är det jag själv som blir utpekad, hahah..

B-mber och granater!! 
Som Kapten Haddock bruka säga

Sådär jag, jag är redan på bättre humör efter att fått ur mig detta! Todelooo :)