Idag "hittade" jag en bra blogg som en yogainstruktör driver, den verkar jättebra så tänkte tipsa om den om ni inte känner till den. Den heter:
http://innerstrengthblog.com/
Där tipsar bl a Petra om följande roliga övningar där man lyfter sig själv! Tänk att det finns så mycket kul övningar att träna på! =) Check them out!
http://www.yogajournal.com/poses/finder/browse_categories/arm_balances
Herrå så länge! =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar