lördag 21 september 2013

Yoga, gym och kyrkogård..

Hur en ledig dag kan se ut för mig:

  • Yoga på morgonen
  • Lite gym på det - ben.
  • Äta lunch vid Erikslund
  • Plantera Ljung på mammas gravsten (klar för vintern)
  • Åka och fika och äta äppelkaka på balkong
  • Hem och tvätta (mest träningskläder)
  • Titta på videoklipp av Brian Tracy
  • Göra detta blogginlägg..
  • Snart dags hämta tvätten (tvättstuga)
Resten okänt.


Yoga, skön meditativ träning där både kropp och det mentala tränas
Yoga - Jodå. lite piinsamt är det allt att plocka fram mobilkameran mitt i "nuet" och mediterandet.. Ehh kanske inte det fokus man borde ha? Nåväl jag tog i alla fall denna bild för mina läsares skull. Här sitter vi och bänder på kroppens leder. Aj!

Besöker min mamma, morfar och mormor
Sedan till kyrkogården.. Nya ljung planterade på min älskade mammas grav. Silverek och ljung ska klara frosten sa blomexpediten.
Till höger mina storslagna morföräldrar. Domställde alltid upp i vått och torrt för mig och det högaktar jag dom för! Saknaden är självklart stor, och livet för alltid förändrat! Livet är inte för evigt, viktigt att ta till vara! Framtiden är ljus och blir vad man gör den till! Det är bara och ta del av detta fantastiska liv man fått!


Vad gjorde du idag?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar